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即問即答

食用保健品對身體一定有益嗎？

2016-02-29 19:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

食用保健品對身體一定有益嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

謝玉蘭副主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

預防保健科

食用保健品不一定有益，可能存在上火、便秘等情況，還需注意選擇、飲食等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.上火風險：部分保健品成分可能導致上火，如人參類保健品。
2.便秘可能：某些保健品影響腸道蠕動，易引發便秘，像魚油類產品。
3.選擇要點：要認準正規產品，避免假冒偽劣。
4.飲食配合：飲食均衡比保健品更重要，多吃蔬果。
5.個體差異：不同人對同一保健品反應不同。
總之，食用保健品要謹慎，不能盲目依賴，如有不適及時就醫。
2019-01-02 19:37

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回答2
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張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

如果你的身體能正常，就不要用保健品！最好在醫生的指導下使用保健品
2016-03-01 01:20

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回答3
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

無關有害.但多無效的.建議食補為上.
2016-03-01 02:15

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回答4
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好是無害的那你要看是什么保健品祝你小心使用
2016-03-01 06:22

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回答5
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

會有依賴性。建議食療。
2016-03-01 08:59

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回答6
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

你好朋友根據你的描述簡短的吃保健品對身體沒有害的，祝你健康歡迎再來提問，
2016-03-01 10:33

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