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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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常喝奶粉是否會營養過剩,取決于多種因素,包括個人身體狀況、奶粉攝入量、飲食結構等。一般而言,正常飲食能滿足營養需求時,過量喝奶粉可能導致營養過剩。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2019-03-04 21:40
1.個人身體狀況:身體健康且飲食均衡者,額外多喝奶粉易營養過剩;身體虛弱或營養不良者,適量補充奶粉有益。
2.奶粉攝入量:遵循奶粉包裝上的建議用量,超量飲用增加營養過剩風險。
3.飲食結構:若日常飲食已豐富多樣,再大量喝奶粉易營養過剩;飲食單一者,適當喝奶粉可補充營養。
4.年齡因素:兒童、青少年生長發育快,對營養需求高,適量喝奶粉不易過剩;中老年人代謝慢,過量喝奶粉更易營養過剩。
5.奶粉類型:全脂奶粉脂肪含量高,過量飲用更易導致營養過剩;脫脂或低脂奶粉相對好一些。
總之,是否會因常喝奶粉營養過剩不能一概而論,要綜合多方面因素判斷。建議根據自身情況合理飲用奶粉,并保持均衡飲食。
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,吃多了本來就不會有什么好處的,你之所以這樣認為是因為你以為你在喝奶粉,其實你喝的指導意見:不全是奶粉,會有很多添加的成份在里邊,喝多了對身體肯定是不好的,所以不喝為好的,你就多喝湯就行了所以適合而止。以上是對于這個問題的回答,如有疑問,可面診咨詢。
2019-03-04 12:40
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