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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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食用地瓜干是否會發胖，取決于攝入量、制作方式、個體代謝、食用時間、搭配食物等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2018-12-28 07:19
1.攝入量：若大量食用，熱量攝入易超標，可能發胖。
2.制作方式：添加糖分多的，熱量較高，更易致胖。
3.個體代謝：代謝快的人相對不易因吃地瓜干發胖。
4.食用時間：睡前吃，身體消耗少，易堆積脂肪。
5.搭配食物：搭配高油高脂食物，發胖風險增加。
適量并合理食用地瓜干，同時結合運動，一般不會導致發胖。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊柳 住院醫師
青島大學醫學院附屬醫院
三級甲等
小兒內科
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你好，地瓜干主要成分就是淀粉，很容易被身體轉化為糖類，如果你不能將其消耗，則直接轉化為脂肪是會變胖。新鮮的地瓜含有豐富的纖維，具有可以幫助消化的功效，祝你健康。
2014-01-06 13:50
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