肚臍上方疼痛可能由多種原因引起，常見的有胃炎、腸炎、消化性潰瘍、胰腺炎、膽囊炎等。如果疼痛劇烈或持續不緩解，應及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.【胃炎】胃黏膜受損引發炎癥。常與飲食不規律、刺激性食物有關。表現為上腹痛、腹脹等。治療可用奧美拉唑、硫糖鋁等保護胃黏膜。
2.【腸炎】多因飲食不潔、腸道感染。癥狀有腹痛、腹瀉等。可服用諾氟沙星抗感染，雙歧桿菌調節腸道菌群。
3.【消化性潰瘍】包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍。與胃酸分泌過多、幽門螺桿菌感染相關。常有周期性、節律性腹痛。藥物治療可用泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。
4.【胰腺炎】多在暴飲暴食后發作，疼痛劇烈。需禁食、胃腸減壓，并使用生長抑素等。
5.【膽囊炎】膽囊炎癥可致右上腹及肚臍上方疼痛。可使用消炎利膽片、熊去氧膽酸等。
總之，肚臍上方疼痛的原因多樣，治療方法各異。用藥應遵醫囑，必要時及時就醫診斷治療。

看你的描述考慮是胃病的可能性比較大，估計是胃炎，但也不排除十二指腸炎，也有潰瘍的可能，主要是與平時的飲食習慣有關系建議控制飲食，避免腥辣食物，同時吃飯時最好細嚼慢咽，不能急躁，還有少說話，如果是偶爾出現肚子痛，那就對癥處理，口服泮托拉唑就好，如果是長期反復發作，那就是會好進一步查胃鏡看一下。建議及時到醫院內科或消化科就診，通過檢查，明確病情，然后再進行治療處理。