男上身超瘦,下身超肥怎么辦?
男上身超瘦,下身超肥
病友癥狀說(shuō)明(主要癥狀、發(fā)病時(shí)間):
我上身瘦得只有皮包骨頭,但是下身不是一般的胖,(不像水腫),由于愛(ài)運(yùn)動(dòng),又長(zhǎng)了肌肉。小腿屬于粗蘿卜型,整個(gè)身材像梨形。悲劇啊!!
想柯大夫幫您解決什么問(wèn)題:
可能有點(diǎn)遺傳。我想問(wèn)下除此以外有什么原因?怎么挽救?(感覺(jué)下半身運(yùn)動(dòng)減肥的話更容易長(zhǎng)肌肉,會(huì)更肥)
化驗(yàn)、檢查結(jié)果:
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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韓興濤 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科病區(qū)
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目前來(lái)說(shuō),減肥的最好方式是保持一個(gè)均衡飲食的習(xí)慣,這樣有利于減肥者的新陳代謝。當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)減肥也是效果非常好且很實(shí)用的方法,所以在平時(shí)需要加強(qiáng)體育鍛煉,多進(jìn)行慢跑、散步、仰臥起坐、俯臥撐等,都能達(dá)到減去贅肉的效果。另外,不能進(jìn)行盲目的減肥方式,這種方式容易讓人產(chǎn)生病態(tài)的心理,殆誤發(fā)育與健康。
2012-02-14 07:47
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回答2
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李宏杰 主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腫瘤外科
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減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程,重在堅(jiān)持。
2012-02-14 07:49
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回答3
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劉青 住院醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
腫瘤科
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消瘦可能是和遺傳有關(guān)系,建議你最好醫(yī)院看看,胃腸吸收功能,排除病因,口服健胃消食片,增加鍛煉慢慢會(huì)好的應(yīng)該是,
2012-02-14 10:57
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回答4
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劉崇訓(xùn)
阜陽(yáng)市第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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您好,減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯,中午吃飽,晚上吃少。能走路就不要坐車,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的營(yíng)養(yǎng)皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營(yíng)養(yǎng),控制熱量!堅(jiān)持努力
2012-02-14 21:08
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng):小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩,生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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