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哺乳期能否食用醬油

2019-03-21 17:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期能否食用醬油

回答1
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梁茹英主任醫師

云浮市人民醫院

三級甲等

婦產科

哺乳期女性通常可以吃醬油，但需注意適量。這涉及到乳汁分泌、營養均衡、寶寶健康等多方面因素。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.醬油成分：醬油主要由大豆、小麥等制成，成分相對安全。
2.乳汁影響：少量食用一般不影響乳汁質量和分泌。
3.食用限量：過量食用可能影響乳汁分泌量。
4.寶寶反應：若寶寶對某些成分敏感，可能有不良影響。
5.飲食原則：哺乳期飲食應注重葷素搭配，營養均衡。
總之，哺乳期可以吃醬油，但要控制量，關注自身和寶寶反應，保證飲食健康。
2019-12-13 22:02

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回答2
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

患者好，哺乳期是可以適量的吃醬油的。醬油能夠提升食物的鮮味，可以刺激消化液的分泌，增加食欲，產婦哺乳期飲食清淡，適量的吃些醬油，能夠增加口腔唾液分泌，改善食欲，緩解產婦食欲不振，消化不良等現象，確保產婦飲食營養的攝入，保證乳汁的分泌。但是，醬油中含鹽量高，不宜過多食用，會引起上火，還會使乳汁中鹽分增加，影響寶寶健康。
2019-03-21 18:01

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