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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李梅梅 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
呼吸內科
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空氣污染嚴重時，女性可喝綠茶、羅漢果茶、胖大海茶、銀耳茶、桔梗茶清肺。 1. 綠茶：富含茶多酚，有抗氧化、清除自由基的作用，能減少空氣污染中有害物質對肺部的損傷。 2. 羅漢果茶：羅漢果有潤肺止咳、生津止渴的功效，對肺熱咳嗽、咽喉腫痛有緩解作用，可減輕空氣污染引發的不適。 3. 胖大海茶：能清熱利咽、潤肺開音，有助于改善因吸入污濁空氣導致的咽喉干癢、聲音嘶啞等癥狀。 4. 銀耳茶：銀耳滋陰潤肺，與茶葉搭配，可增強潤肺效果，對肺部有滋養作用。 5. 桔梗茶：桔梗有宣肺、祛痰、利咽的功效，能促進肺部痰液排出，減輕肺部負擔。 這些茶都有一定的清肺作用，但效果因個人體質而異。在空氣污染嚴重的環境中，適當飲用這些茶可輔助保護肺部健康。不過，若出現嚴重的呼吸道不適癥狀，應及時到正規醫院呼吸內科就診。
2025-03-04 05:06
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