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回答1
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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酸奶和香蕉可以一起吃，二者搭配營養豐富，對身體有多種益處。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-03-23 10:48
1.酸奶的優點：酸奶是發酵后的牛奶，營養高易吸收，含大量益生菌，能預防腸道感染，促進胃酸分泌助消化。
2.香蕉的營養：富含微量元素、蛋白質、維生素C等，有潤腸通便、緩解失眠等作用。
3.兩者搭配的口感：口感良好，容易被接受。
4.適宜人群：一般人群均可食用，尤其適合消化功能較弱、睡眠不佳者。
5.食用注意：但對酸奶或香蕉過敏者應避免食用。
總的來說，酸奶香蕉一起吃是不錯的選擇，但要根據自身情況適量食用。
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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可以的，一般不會發生過敏反應，但是需要預防腸道發炎所導致的腹瀉癥狀。對于過敏導致的皮膚出現紅點，瘙癢，浮腫現象，需要到專業的皮膚科醫院，需要到醫院做過敏原檢測，容易導致過敏的物質需要避免接觸。
2019-03-21 17:54
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