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回答1
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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羊肉和蘿卜可以一起吃，兩者搭配在營養和健康方面具有一定益處。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2019-03-23 14:50
1.營養互補：羊肉富含蛋白質、脂肪等，蘿卜含有維生素、膳食纖維等，一起食用能使營養更全面。
2.中和性味：羊肉性溫，吃多易上火，蘿卜性涼，能起到一定的中和作用。
3.促進消化：蘿卜中的膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助于消化羊肉。
4.增強免疫力：二者所含的營養成分有助于增強身體的免疫力。
5.改善口感：蘿卜能減輕羊肉的膻味，提升菜肴的口感。
總之，羊肉和蘿卜一起吃是不錯的選擇，但要注意適量食用。
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回答2
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郭小為 主治醫師
中國人民解放軍198醫院
其他
綜合內科
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這是可以的，羊肉和胡蘿卜可以一起吃的，羊肉和胡蘿卜并不是相克的食物，它們倆一起吃會使得羊肉更加的鮮美，而且胡蘿卜吸收了肉汁也會更加的好吃哦。在寒冷的冬天吃上一鍋暖暖的羊肉對身體也非常好。
2019-03-21 17:54
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