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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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胡蘿卜和蝦通常可以一起食用。胡蘿卜富含維生素，尤其是B族維生素和胡蘿卜素，對眼睛有益；蝦含有蝦青素和礦物質。兩者搭配，一般不會產生不良影響。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2019-03-03 10:27
1.營養成分：胡蘿卜的維生素和蝦的礦物質能互補。
2.吸收促進：在一定程度上可相互促進營養吸收。
3.過敏注意：部分人可能對蝦過敏，食用時需留意。
4.食用量：適量食用，不過量，以防消化負擔。
5.烹飪方式：合適的烹飪方式能保留營養且保證安全。
總體來說，胡蘿卜和蝦可以同食，但要注意個體差異和食用方式。
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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按所描述的說，考慮到是可以的可以吸收不同的營養，胡蘿卜有維生素A，還可以益肝明目，對眼睛很好，吸水性強，通便防癌，還有增強免疫的，蝦仁因為清淡爽口，易于消化，老幼皆宜的。
2019-03-01 13:24
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