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濕熱陽虛如何調理？

2024-11-27 16:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

請問濕熱陽虛怎么辦？

回答1
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

濕熱陽虛是一種中醫常見的證候，表現為既有濕熱癥狀，又有陽虛表現。調理需綜合飲食、運動、起居、情志及藥物等方面。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。可適當多吃一些健脾利濕、溫陽的食物，如薏米、芡實、山藥、羊肉等。 2.運動：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、太極拳、瑜伽等，以微微出汗為宜，有助于促進氣血運行，排出體內濕熱。 3.起居：保持居住環境干燥通風，避免長期處于潮濕環境。規律作息，保證充足睡眠。 4.情志：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 5.藥物：可在醫生指導下服用一些中藥，如參苓白術散、金匱腎氣丸、四妙丸等。但用藥需遵醫囑。總之，調理濕熱陽虛需要綜合多種方法，且要長期堅持。同時，如有不適，應及時就醫，在正規醫院接受專業的診斷和治療。
2024-11-27 22:56

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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