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老年人中風有無先兆及預防辦法是什么？

2024-11-21 11:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

請問老年人中風會有先兆嗎？有什么辦法預防老年人中風?

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

邱金磊醫師

莒南縣相溝衛生院

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外科

老年人中風通常是有先兆的，預防老年人中風可從控制基礎疾病、改善生活方式、定期體檢、適度運動、保持良好心態等方面入手。 1.控制基礎疾病：如高血壓、糖尿病、高血脂等，遵醫囑規律服用降壓藥（硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦）、降糖藥（二甲雙胍、格列美脲、胰島素）、降脂藥（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀），將血壓、血糖、血脂控制在正常范圍。 2.改善生活方式：戒煙限酒，低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果。 3.定期體檢：每年進行全面的身體檢查，包括血常規、肝腎功能、血糖、血脂、心電圖、頸部血管超聲等。 4.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳、游泳等，增強體質。 5.保持良好心態：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持心情舒暢。總之，老年人預防中風需要綜合多方面的措施，并且持之以恒。同時，家人也要給予關心和支持，共同關注老年人的健康。
2024-11-21 21:12

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