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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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肩周炎的成因主要有肩部外傷、肩部勞損、風寒濕邪侵襲、內分泌紊亂、頸椎病牽涉等。自我預防可從加強鍛煉、注意保暖、避免勞損、保持良好姿勢、控制體重等方面入手。 1.肩部外傷：肩部受傷后若未妥善治療和康復，易引發肩周炎。比如肩部骨折、脫位等。 2.肩部勞損：長期過度使用肩部，如頻繁搬重物、長時間伏案工作，會使肩部肌肉和肌腱受損。 3.風寒濕邪侵襲：肩部受寒冷、潮濕環境影響，血液循環變差，增加肩周炎發病風險。 4.內分泌紊亂：尤其在女性更年期，激素水平變化可能導致肩周炎。 5.頸椎病牽涉：頸椎病變可能壓迫神經，影響肩部肌肉和神經功能，誘發肩周炎。 總之，了解肩周炎的成因有助于更好地進行預防。日常生活中要養成良好習慣，保護肩部健康。一旦出現肩部疼痛、活動受限等癥狀，應及時就醫診治。
2024-11-22 01:24
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