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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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脾胃不和引起營養不良，可從飲食調理、運動鍛煉、情緒調節、藥物治療、中醫理療等方面改善。 1.飲食調理：保持飲食規律，多吃易消化、營養豐富的食物，如山藥、薏米、南瓜等，避免油膩、辛辣、生冷食物。 2.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽，能增強脾胃功能，促進消化吸收。 3.情緒調節：減少焦慮、緊張等不良情緒，保持心情舒暢，有利于脾胃正常運作。 4.藥物治療：可在醫生指導下服用參苓白術散、健脾丸、香砂養胃丸等藥物，改善脾胃功能。 5.中醫理療：通過艾灸、按摩足三里、中脘等穴位，促進脾胃氣血運行。 總之，脾胃不和導致的營養不良需要綜合調理，患者要養成良好的生活習慣，必要時借助藥物和理療。若癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。
2024-11-21 15:16
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