-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
-
柑橘富含維生素 C、類黃酮、膳食纖維、礦物質和植物化合物等。 1.維生素 C：能增強免疫力，促進膠原蛋白合成，有助于傷口愈合和抗氧化。 2.類黃酮：具有抗氧化和抗炎作用，對心血管健康有益。 3.膳食纖維：促進腸道蠕動，預防便秘，維持腸道健康。 4.礦物質：如鉀，有助于維持正常的血壓和心跳節律。 5.植物化合物：如香豆素，可能具有一定的抗癌和抗菌作用。 總之，柑橘是一種營養豐富的水果，適量食用對身體健康有諸多益處，但也應注意不過量，以免引起胃腸不適等問題。
2024-11-21 17:05
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
