-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農場醫(yī)院
其他
全科
-
做完減重手術后是否容易反彈，取決于多種因素，如術后飲食習慣、運動量、基礎代謝率、激素水平變化以及是否存在其他疾病等。 1. 術后飲食習慣：如果術后仍大量攝入高熱量、高脂肪食物，容易導致體重反彈。應保持均衡飲食，多吃蔬菜水果、全谷物等。 2. 運動量：缺乏運動，身體消耗熱量減少，體重可能回升。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳等。 3. 基礎代謝率：個體基礎代謝率較低，即使攝入量正常，也可能體重增加。可通過增加肌肉量來提高基礎代謝。 4. 激素水平變化：某些激素失衡，如胰島素抵抗，可能影響體重。需要定期檢查，必要時進行治療。 5. 其他疾病：如甲狀腺功能減退等，會影響代謝，導致體重難以控制。 總之，減重手術后并非一勞永逸，需要患者在生活方式上做出積極改變，并定期復查，以降低體重反彈的風險。
2024-11-22 03:34
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫(yī)院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答