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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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糖尿病患者一般不建議喝蜂蜜。因為蜂蜜中含有大量葡萄糖和果糖，容易導致血糖升高。糖尿病患者的血糖控制至關重要，飲食選擇需謹慎，包括控制碳水化合物攝入、注意食物的升糖指數、規律飲食、適量運動和定期監測血糖等。 1. 碳水化合物攝入：蜂蜜主要成分是糖，屬于簡單碳水化合物，會迅速被吸收，使血糖上升。 2. 升糖指數：蜂蜜的升糖指數較高，食用后會引起血糖較大波動。 3. 規律飲食：糖尿病患者應保持定時定量進餐，而蜂蜜的攝入可能打亂飲食規律。 4. 適量運動：運動有助于消耗血糖，但喝蜂蜜增加的血糖可能難以通過運動及時消耗。 5. 定期監測血糖：這是調整治療方案和飲食計劃的依據，能更好地控制病情。 總之，糖尿病患者為了穩定血糖，應盡量避免飲用蜂蜜。在飲食方面要嚴格遵循醫生或營養師的建議，選擇適合的食物，以維持血糖在正常范圍內，預防并發癥的發生。
2024-11-14 22:32
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