-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
-
空心菜葉子可以食用，其富含營養，且有多種烹飪方式。食用時需注意一些要點。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2015-10-24 22:18
1.營養成分：空心菜葉子含有維生素、礦物質等營養物質，對身體有益。
2.烹飪方式：可做湯、涼拌、炒食等，如空心菜葉雞蛋湯、涼拌空心菜葉。
3.擇洗要點：做菜時將菜梗和菜葉分開，先放菜梗，再放菜葉，保證口感。
4.食用好處：能補充營養，促進消化，增強免疫力。
5.食用禁忌：一般人群均可食用，但脾胃虛寒者應適量。
空心菜葉子是一種不錯的食材，合理食用有益健康。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
