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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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付小君 主任醫師
南昌大學第四附屬醫院
三級甲等
消化內科
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您好，身體過于肥胖確實令人煩惱，理解你的苦衷，你應該注意飲食控制，清淡些飲食，還要積極鍛煉，不要依賴藥物啊，你說的橄欖油估計效果也不肯定
2013-12-24 19:14
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回答2
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食用橄欖油有一定減肥作用，橄欖油中有不飽和脂肪酸，可以促進腸胃蠕動，能夠幫助人體消化和吸收，可以促進排便，還可以改善人體消化系統功能，減少胃酸；橄欖油還可以降低膽固醇，防止心血管疾病，可以選擇早晨喝點橄欖油，減肥還需要控制飲食，增強運動，不能暴飲暴食。
2019-12-17 17:08
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