-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
-
牛肉富含蛋白質、維生素、礦物質等，具有多種營養價值，包括增強體力、促進生長發育、提高免疫力等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-01-06 22:37
1.蛋白質：是構建和修復身體組織的重要成分。
2.維生素：如維生素B族，有助于能量代謝和神經系統健康。
3.礦物質：鐵元素含量豐富，可預防缺鐵性貧血。
4.肌氨酸：能增長肌肉、增強力量。
5.脂肪：多為不飽和脂肪酸，對心血管有益。
適量食用牛肉可為身體提供多種所需營養，但應注意均衡飲食。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
