欧美一区二区三区视频在线观看,久久综合九色综合97婷婷女人,深夜福利一区

即問即答

喝檸檬片泡水能幫助減肥嗎？

2014-01-09 12:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

喝檸檬片泡水能幫助減肥嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

夏燕瓊主任醫師

廣東省婦幼保健院

三級甲等

營養科

喝檸檬片泡水對減肥有一定輔助作用，其原理包括促進代謝、增加飽腹感、補充維生素等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.促進代謝：檸檬中的維生素C等成分有助于提高身體的新陳代謝。
2.增加飽腹感：減少其他食物攝入，從而控制熱量。
3.補充維生素：為身體提供營養，維持正常生理功能。
4.促進消化：有助于腸道蠕動，改善消化。
5.利尿排水：幫助排出體內多余水分，減輕水腫。
總之，喝檸檬片泡水可作為減肥的輔助手段，但不能單純依靠它來實現減肥，還需結合合理飲食和適量運動。
2014-01-09 12:40

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據世界衛生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關節痛乏力

推薦醫生 更多»