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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養科
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喝羊奶有利有弊，利包括易吸收、營養高、不易胖等，弊可能有膻味、部分人過敏等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-12-28 18:35
1.利：羊奶營養豐富，富含蛋白質、礦物質等。其脂肪顆粒小，更易被人體吸收。
2.利：長期飲用一般不會導致發胖，適合控制體重人群。
3.利：對寶寶的消化功能較好，利于營養攝取。
4.弊：羊奶可能有膻味，影響口感和接受度。
5.弊：部分人對羊奶中的某些成分過敏，會引起不適。
總體而言，羊奶的好處相對較多，但具體因人而異，應根據自身情況選擇。
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