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            吃維生素E有什么好處和壞處?

            維生素缺乏

            吃維生素E有什么好處和壞處?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉慧平 副主任醫師

              長治市中醫院

              三級甲等

              外科


              1.延緩衰老來益牌天然維生素E最主要的作用是抗衰老。很多人稱它為女人的“隨身不老丹”。就是它延緩衰老,保持青春活力。實驗證明:人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡,而用維生素E處理過的細胞,可分裂120次以上,將細胞的壽命延長2.4倍,也就是說,來益維生素E能夠將衰老放慢2.4倍。
              2.增強女性生育機能來益牌天然維生素E又叫生育酚,人的體內缺乏維生素E,容易表現為不易受精或引起習慣性流產。維生素E確實能增強卵巢機能,使卵泡增加。它還能使女性的促性腺分泌細胞亢進,增加分泌,所以,想要有個健康寶寶的女人,一定要堅持補充天然維生素E。
              3.消除自由基我們的身體在新陳代謝過程中,形成了各種各樣的自由基。其中,95%的自由基都是對我們有害的氧自由基。它們攻擊細胞,產生氧化作用,傷害細胞功能,使人體活力下降,臉部出現皺紋、色斑等衰老現象,人體抵抗能力降低導致多病。而來益天然維生素 E是自由基最直接的捕獲者,在自由基攻擊細胞之前,它先與自由基起反應,將之中和,從而消除了自由基對人體細胞的侵蝕作用。
              4.祛班美白來益牌天然維生素E能夠能逆轉皮膚衰老,使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果,國內外均有報道:持續服用3~9個月維生素E(每日口服100~200毫克純天然VE),能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退,有效可達70~90%.祛斑美白時來益天然維生素 E可以配合口服外敷,內外結合使用,效果更好。
              5.年輕心血管近來動脈粥樣硬化這個字眼常在媒體上出現,它又被稱為血管的腫瘤,容易形成血栓,造成心機梗塞和中風,是冠心病等心血管疾病的主要原因。而維生素 E能防止血管內的血液凝固,防止動脈粥樣硬化,進而使血液循環良好,年輕心血管以預防多種疾病。其實,維生素E不僅對女性好,男性也同樣需要維生素E。 芬蘭 Helsinki 大學的簡娜 M. 萊帕拉博士及其同事在
              10 月份出版的《神經學文獻》雜志上發表了一份研究報告,該報告指出,患有糖尿病和心臟病史的高血壓男性患者,可以從補充維生素E中得到幫助。
              另一方面,抽煙男性更需要多服維生素 E ,以消除自由基。

              2013-12-28 09:34
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