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孕婦缺鐵，葉酸鐵片和多維鐵補充液及葉酸怎么選？

2014-05-12 22:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

孕婦缺鐵，葉酸鐵片和多維鐵補充液及葉酸怎么選？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅惠娟副主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

孕婦缺鐵較為常見，可選食物補充、藥物補充等方式。包括飲食調整、補充劑選擇、定期檢查、適當運動、注意休息等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.飲食調整：多吃瘦肉、魚類、肝臟、菠菜等富含鐵的食物。
2.補充劑選擇：硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等。
3.定期檢查：監測血清鐵蛋白、血紅蛋白等指標，評估補鐵效果。
4.適當運動：如散步、孕婦瑜伽，增強體質，但避免過度勞累。
5.注意休息：保證充足睡眠，有利于胎兒發育和自身健康。
孕婦缺鐵要重視，綜合多種方法科學補鐵，確保母嬰健康。
2014-05-13 17:07

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