你好，工作太累，有可能會影響月經(jīng)推遲的，但是如果有性生活的情況下，建議您及時(shí)去婦科化驗(yàn)?zāi)騢cg和血hcg，檢查是否懷孕，排除懷孕后，多注意休息，避免勞累，減輕工作壓力，多吃新鮮蔬菜和水果多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，忌食辛辣刺激性食物，月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼，不要喝冷飲。

影響月經(jīng)周期的原因有很多，精神壓力工作壓力確實(shí)是一方面。工作壓力大也容易引起人體的內(nèi)分泌失調(diào)從而引起月經(jīng)周期的不正常，導(dǎo)致月經(jīng)周期推遲，一般月經(jīng)推遲或者提前一周屬于正常現(xiàn)象，所以不用太擔(dān)心。緩解一下壓力休息好慢慢就調(diào)理過來了。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，痛經(jīng)的患者要均衡飲食，比如少吃過甜或過咸的食物，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉。臨睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶能減輕痛經(jīng)痛苦。痛經(jīng)感覺不適可以多吃一些香蕉，另外可以通過在腹部放置熱水袋，也可多喝熱開水，保持體溫能明顯減輕痛經(jīng)痛感。如果是繼發(fā)性的痛經(jīng)，建議去醫(yī)院查一下看是否有其他的疾病，比如說子宮內(nèi)膜異位。

你好！建議觀察看看，不要緊張，正常情況下月經(jīng)推遲一周都是正常的，影響月經(jīng)的原因有生活不規(guī)律、情緒的不穩(wěn)定，還有比如環(huán)境，壓力過大，婦科炎癥，內(nèi)分泌混亂等你的生活突然改變是影響月經(jīng)的，如果一周還不來最好檢查一下，不用過于緊張，你可以多吃大棗，常喝紅糖水，還要加強(qiáng)營養(yǎng)的。吃鹿胎膏也是可以的，它就是補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)理月經(jīng)的醫(yī)生詢問：請問還有要咨詢的嗎？以前有過這種情況嗎？

一般情況下考慮正常的月經(jīng)情況推遲一周左右還是屬于內(nèi)分泌失調(diào)的可能，同時(shí)跟勞累等關(guān)系較大。所以建議最好是注意局部的衛(wèi)生，積極休息，注意調(diào)整飲食，建議少食生冷刺激性食物，同時(shí)考慮必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇黃體酮等調(diào)經(jīng)治療較好的，同時(shí)考慮可以選擇元胡止痛片等或者益母草等改善痛經(jīng)的情況較好的，注意經(jīng)期避免長時(shí)間站立等較好的。

你好！女性形成了有規(guī)律的月經(jīng)周期后,還有可能因身體的變化,或環(huán)境的改變,或精神因素的影響,使月經(jīng)周期出現(xiàn)變化,或一月兩次,或推遲十余天方至,出現(xiàn)月經(jīng)紊亂.頻繁的考試,緊張的學(xué)習(xí),心理壓力過大;情緒波動,過度悲傷,恐懼,都可導(dǎo)致月經(jīng)紊亂.注意作息，不要太壓力大，。祝健康

也會有一定的影響喔，所以保持心情開朗，有充足的睡眠也是同樣重要的，飲食方面就一定要注意啦、