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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉丹 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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糖尿病患者飲食需謹(jǐn)慎,以下幾種粥和湯可適量選擇,如燕麥粥、蔬菜湯等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2017-11-02 20:55
1.燕麥粥:富含膳食纖維,升糖指數(shù)較低,能提供飽腹感。
2.蔬菜湯:如白菜湯、冬瓜湯,熱量低,富含維生素和礦物質(zhì)。
3.黑豆粥:營養(yǎng)豐富,對血糖影響相對較小。
4.玉米糊:屬于粗糧,有助于控制血糖。
5.豆腐湯:蛋白質(zhì)含量較高,糖分少。
糖尿病患者在選擇粥和湯時,要注意控制量,同時監(jiān)測血糖。
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