首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 頭發(fā)易掉且...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預約掛號

            頭發(fā)易掉且新頭發(fā)難長,如何通過飲食調理?

            脫發(fā)

            頭發(fā)易掉且新頭發(fā)難長,如何通過飲食調理?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳超剛 主任醫(yī)師

              中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

              三級甲等

              臨床營養(yǎng)科

              頭發(fā)掉落且新發(fā)生長困難,可能與營養(yǎng)缺乏、精神壓力、血液循環(huán)、不良飲食和毛囊健康有關。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
              1.營養(yǎng)缺乏:頭發(fā)主要由蛋白質組成,缺乏蛋白質會影響頭發(fā)生長。可多吃雞蛋、牛奶、魚肉等補充。
              2.精神壓力:長期精神緊張會導致頭發(fā)掉落。應學會放松,如通過運動、聽音樂等方式緩解。
              3.血液循環(huán):頭部血液循環(huán)不暢會影響毛囊營養(yǎng)供應。常按摩頭皮能促進血液循環(huán)。
              4.不良飲食:飲食過咸或不均衡會影響頭發(fā)。要保持飲食清淡,多吃蔬菜水果。
              5.毛囊健康:毛囊受損會影響新發(fā)生長。需注意頭皮清潔,避免毛囊感染。
              改善頭發(fā)狀況需要綜合調理,保持良好的生活習慣和飲食結構。

              2014-02-08 09:56
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»

            內分泌失調 瘙癢
            推薦醫(yī)生 更多»
            • 熊春萍

              主任醫(yī)師 碩士研究生導師

              廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

              擅長:毛發(fā)疾病(脫發(fā)、毛干異常等)、性病、皮膚真菌病、過敏性皮膚病 詳情»

            • 李其林

              主任醫(yī)師 博士研究生導師

              廣州市紅十字會醫(yī)院

              擅長:皮炎、濕疹、蕁麻疹、性病、白癜風、黃褐斑、銀屑病、血管炎、結 詳情»

            • 陳向東

              主任醫(yī)師 教授

              上海市第九人民醫(yī)院

              擅長:皮膚激光及注射微創(chuàng)美容,自身免疫性皮膚病。 詳情»

            推薦用藥 更多»
            醋酸環(huán)丙孕酮片

            療效:1 、用于男性降低性欲倒錯的...

            胱氨酸片

            療效:用于病后和產后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...

            專家咨詢 更多>
             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

            預約掛號
             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

            預約掛號
            馬進

            馬進 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

            預約掛號
            醫(yī)院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿專科醫(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            推薦醫(yī)院 更多>
            長春藥流醫(yī)院

            長春藥流醫(yī)院

            專科醫(yī)院

            徐州九龍婦產醫(yī)院

            徐州九龍婦產醫(yī)院

            專科醫(yī)院

            攀枝花兒科醫(yī)院

            攀枝花兒科醫(yī)院

            專科醫(yī)院

            主站蜘蛛池模板: chinese国产一区二区| 免费一区二区三区| 中文日韩字幕一区在线观看| 国产成人精品无码一区二区老年人| 精品国产日韩亚洲一区91| 日韩在线一区二区三区免费视频| 视频一区在线播放| 看电影来5566一区.二区| 国产天堂一区二区综合| 亚洲综合色自拍一区| 久久久国产精品亚洲一区| 国产精品一区二区久久乐下载| 超清无码一区二区三区| 51视频国产精品一区二区| 香蕉久久AⅤ一区二区三区| 日本一区二区在线播放| 内射少妇一区27P| 久久久久人妻一区二区三区vr| 精品女同一区二区三区在线| 国产精品女同一区二区| 国产精品一区二区资源| 久久精品国产一区二区三区肥胖| 午夜视频在线观看一区二区| 国产成人精品无码一区二区| 日本精品无码一区二区三区久久久| V一区无码内射国产| 中文激情在线一区二区| 好看的电影网站亚洲一区| 国产精品一区二区三区高清在线 | 国产主播一区二区三区| 日韩精品一区二区三区大桥未久| 久久久国产精品无码一区二区三区| 亚洲性日韩精品一区二区三区| 日韩一区二区超清视频| 亚洲综合无码精品一区二区三区| 精品女同一区二区三区在线| 精品少妇人妻AV一区二区三区 | 国产激情无码一区二区| 精品一区二区三区影院在线午夜 | 亚洲熟妇成人精品一区| 久久se精品一区二区国产 |