去年8月份開始減肥，就有便秘癥狀了，一直到現在排便都是靠藥物
2018-09-07 18:43
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去年8月份開始減肥，就有便秘癥狀了，一直到現在排便都是靠藥物和開塞露，有一次一周沒排，心里有陰影了，還有三天沒排的，覺得不是一天一排就心里不對勁，又排不出來，就會吃藥，我不想吃藥了，又怕便秘，我該怎么辦
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回答1
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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去年8月份開始減肥，就有便秘癥狀，便秘一般是大便干燥，腸胃消化功能紊亂，消化不良等引起的，和減肥影響是有關系的。減肥一定要注意控制飲食，但不可以不吃飯，也不可以嚴重節食，對腸胃功能影響是很大的。減肥還是建議堅持運動，調整飲食習慣，不要吃高脂肪高熱量的食物，多吃些含鉀和礦物質多的食物，促進代謝促進排便為宜，不要吃減肥藥，可以結合促進腸胃蠕動的藥物調理下。
2018-09-07 18:51
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