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回答1
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史藝紅 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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身高 177 不長個可能受遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等多種因素影響。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，如果父母身高較矮，子女身高可能受到一定限制。 2.營養：缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質會影響骨骼發育，導致身高增長緩慢。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足會影響身高。 4.運動：缺乏運動不利于骨骼生長和肌肉鍛煉，從而影響身高。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會阻礙身高增長。 身高增長受多種因素綜合影響，可先通過改善生活方式，如保證充足睡眠、均衡飲食、適量運動等。若懷疑有疾病因素，應及時到正規醫院就診檢查，明確原因后采取相應治療措施。
2024-11-12 01:31
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