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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養科
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水果富含維生素C和抗氧化劑,有助于降低體內尿酸水平,減輕痛風癥狀。適宜選擇的水果包括櫻桃、草莓、橙子、蘋果和香蕉。這些水果不僅味道鮮美,還具有促進尿酸排泄的作用。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2018-08-28 10:59
1.櫻桃:研究顯示,櫻桃含有豐富的花青素,能夠減少炎癥和痛風發作的風險。
2.草莓:草莓富含維生素C,有助于降低血尿酸濃度,減少痛風發作的機會。
3.橙子:橙子中的維生素C能夠促進尿酸的溶解和排泄,對痛風患者有益。
4.蘋果:蘋果中的纖維和水分有助于增加尿酸的排泄,同時保持良好的水分平衡。
5.香蕉:香蕉富含鉀元素,有助于尿酸的溶解,防止其在關節中沉積形成痛風石。
通過食用上述水果,可以輔助痛風的管理,但重要的是,仍需遵循醫生的指導,進行規范的藥物治療和飲食調整,以控制痛風病情。
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