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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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蘆筍和茼蒿通常可以一起吃。但食用時也有一些注意事項。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-16 11:30
1.與蘆筍不宜同食的食物：西葫蘆，一起吃可能加重脾胃虛寒；羊肉，可能導致腹瀉。
2.與茼蒿不宜同食的食物：柿子，會損傷胃；含鈣高的食物，可能減少鈣的吸收。
3.食用蘆筍和茼蒿的適宜人群：一般健康人群均可，但脾胃虛弱者應適量。
4.食用量的注意：不宜過量，以免增加腸胃負擔。
5.食用方式：應選擇新鮮、干凈的食材，烹飪方式要健康。
總之，蘆筍和茼蒿可以搭配食用，但要關注上述相關事項。
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