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回答1
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馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
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雞肝菠菜蔥花可以包餃子,它們各自有營養特點,食用也有一些注意事項,如痛風患者不宜吃雞肝。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2018-08-27 16:30
1.雞肝:富含維生素A和維生素B1,但膽固醇含量較高,痛風患者應避免。
2.菠菜:有潤腸通便、補充維生素和礦物質的作用,適合多數人食用。
3.蔥花:作為調味品能增添風味,一般無食用禁忌。
4.搭配:三者搭配營養較為均衡,口感也較豐富。
5.受眾:多數健康人群可以食用這種餡料的餃子,但特殊體質者需謹慎。
總體來說,雞肝菠菜蔥花包餃子有一定營養價值,但要根據自身身體狀況選擇食用。
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