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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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膽固醇高不建議吃里脊肉。膽固醇高的原因多樣，治療方法也不同，包括飲食調整、運動、藥物治療等。 1. 疾病原理：膽固醇高多因飲食不當、遺傳、代謝異常等。血液中膽固醇過多易導致心血管疾病。 2. 飲食調整：減少高膽固醇食物攝入，如動物內臟、蛋黃等，增加蔬果攝入。 3. 運動鍛煉：適量運動可促進膽固醇代謝，如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療：常用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，還有貝特類如非諾貝特。但藥物需遵醫囑使用。 5. 定期檢查：監測膽固醇水平，以便調整治療方案。 膽固醇高要綜合管理，改變生活方式，必要時用藥，定期復查。
2024-09-27 05:35
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