-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
夏燕瓊 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養科
-
減肥對降低體內膽固醇含量有積極作用，主要取決于減肥方式、個人體質、基礎疾病、飲食習慣和運動強度這5個方面。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-08 16:42
1.減肥方式：合理控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，并加強運動，如慢跑、游泳等，有助于降低膽固醇。
2.個人體質：不同人的代謝能力有差異，有些人減肥后膽固醇降低明顯，有些人效果較緩。
3.基礎疾病：若本身患有影響代謝的疾病，如糖尿病、甲狀腺功能減退等，減肥對降低膽固醇的效果可能受影響。
4.飲食習慣：減肥期間仍大量進食高膽固醇食物，如蛋黃、動物內臟等，不利于膽固醇降低。
5.運動強度：運動強度足夠，能增加能量消耗，促進膽固醇代謝，強度不足則效果不佳。
總之，通過科學合理的減肥，多數情況下能在一定程度上降低體內膽固醇含量，但具體效果因人而異。
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
