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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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關(guān)陽(yáng) 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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男性健康飲食減肥，需注意食物選擇、飲食規(guī)律、控制熱量、營(yíng)養(yǎng)均衡、避免不良習(xí)慣等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
2018-08-07 16:47
1.食物選擇：多吃蔬菜、水果、全谷物，少吃高糖、高脂肪、高鹽食物。
2.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
3.控制熱量：計(jì)算每日所需熱量，合理分配三餐。
4.營(yíng)養(yǎng)均衡：確保攝入足夠蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。
5.避免不良習(xí)慣：減少飲酒、戒煙，不吃夜宵。
遵循上述飲食原則，持之以恒，有助于男性健康減肥。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是黃體功能不足? 黃體功能不足是指排卵后卵泡形成的黃體，這一與生殖密切相關(guān)的暫時(shí)的內(nèi)分泌器官的功能不足。主要指其合成和分泌的孕激素等物質(zhì)不足，可影響孕卵著床或?qū)е略缙诹鳟a(chǎn)。雖Jones自1949年報(bào)道至今，但本癥的診斷和治療仍有爭(zhēng)論。大多數(shù)作者認(rèn)為黃體功能不足并非一種持續(xù)存在的疾病，可發(fā)生于某些月經(jīng)周期中，但在其他的月經(jīng)周期中黃體功能正常。其臨床表現(xiàn)不明顯，除月經(jīng)周期稍短外，常無(wú)其他表現(xiàn)。 查看全文»
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