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骨折愈合期肌肉酸痛應如何處理

2018-07-19 16:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

骨折愈合期肌肉酸痛應如何處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

骨折愈合期出現肌肉酸痛，可能由肌肉缺乏鍛煉、缺鈣、肌肉拉傷、血液循環不暢、炎癥反應等因素引起。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1. 肌肉缺乏鍛煉：骨折后長時間制動，肌肉活動減少，易出現酸痛。應在醫生指導下逐步進行康復訓練，如肌肉收縮和伸展運動。
2. 缺鈣：骨折愈合過程中鈣需求增加，若攝入不足會導致肌肉酸痛。可通過飲食補充，如多吃奶制品、豆制品、綠葉蔬菜，必要時服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。
3. 肌肉拉傷：活動不當可能造成肌肉拉傷。應注意休息，局部冷敷，減輕疼痛和腫脹。
4. 血液循環不暢：受傷部位的血液循環受到影響，代謝產物堆積，引發酸痛。可通過熱敷、按摩等改善血液循環。
5. 炎癥反應：骨折及周圍組織的炎癥刺激也會導致肌肉酸痛。此時可外用非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬乳膏等，緩解疼痛。
總之，骨折愈合期出現肌肉酸痛，患者不必過于緊張。但需重視，及時就醫，明確原因，采取相應措施。同時要注意休息，避免過度勞累，促進骨折愈合和肌肉恢復。
2018-07-21 14:46

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