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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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蜂蜜和蜂王漿是否有助于減肥，取決于其成分、熱量、食用方式、個體差異、身體代謝等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2018-04-05 22:24
1.成分：蜂蜜主要含葡萄糖和果糖，蜂王漿富含蛋白質等，但糖分攝入過多不利于減肥。
2.熱量：二者都有一定熱量，過量食用會增加熱量攝入。
3.食用方式：若作為代糖少量食用，可能影響不大；若大量食用則不利。
4.個體差異：不同人的身體對其反應不同，代謝能力也有差別。
5.身體代謝：代謝較快者，可能影響較?。淮x慢者，易導致體重增加。
總體來說，蜂蜜和蜂王漿本身不能直接減肥，減肥期間應適量食用，并結合健康飲食和運動。
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