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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好,腰肌勞損時肌肉都會處于收緊的狀態,如果身體出現生物力學結構失衡,更會拉伸一側的腰方肌,這時候自己最大的感覺很可能是覺得這塊肌肉繃得好緊張,于是你就去拉伸放松,然而這樣卻是錯的。祝你健康。
2018-03-16 21:34
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