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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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每天吃水果,然后跑步,有時候會想吐,不排除是胃黏膜受損,主要考慮是飲食不健康不規律,引起的消化紊亂,消化不良,慢性腸胃炎等。胃腸疾病是三分治療七分食療的,不要吃辛辣刺激性食物,不要飯后馬上吃水果,更不可以只吃水果。多吃些好消化養腸胃的粥類食物,多吃些含維生素B族的食物,可以很好的促進消化和吸收。
2018-04-09 23:54
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