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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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經(jīng)期減肥時(shí),應(yīng)盡量避免攝入咖啡因。這是因?yàn)榭Х纫蚩赡軐?jīng)期女性的身體產(chǎn)生多種不良影響。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2018-02-23 18:49
1.咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng),可能加重經(jīng)期的焦慮和不安情緒。
2.可能影響內(nèi)分泌平衡,干擾激素正常分泌,影響生理周期。
3.容易引起心悸、失眠等不適,影響經(jīng)期的休息和恢復(fù)。
4.對子宮有一定的刺激作用,可能導(dǎo)致子宮收縮增強(qiáng),加重痛經(jīng)。
5.還可能影響身體的水分代謝,導(dǎo)致水腫等問題。
總之,為了在經(jīng)期保持身體的舒適和健康,建議在減肥期間避免攝入含咖啡因的飲品。
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