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長期喝蜂蜜水的利弊有哪些？

2018-02-23 11:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 乳腺囊性增生癥

問題：

長期喝蜂蜜水的利弊有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭麗娜副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

營養科

長期喝蜂蜜水有利有弊，包括營養補充、潤腸通便、可能影響血糖、可能導致齲齒等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.營養補充：富含葡萄糖、果糖、維生素等，能提供一定能量和營養。
2.潤腸通便：促進腸道蠕動，改善便秘情況。
3.影響血糖：含糖量較高，糖尿病患者不宜多喝，可能導致血糖波動。
4.導致齲齒：殘留口腔易滋生細菌，增加齲齒風險。
5.過敏反應：部分人可能對蜂蜜中的成分過敏。
總體而言，適量飲用蜂蜜水有益，但特殊人群需注意，根據自身情況選擇。
2018-02-23 12:03

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