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            脫發(fā)貧血應該如何通過飲食調理

            脫發(fā)

            脫發(fā)貧血應該如何通過飲食調理

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史琳娜 副主任醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

              三級甲等

              營養(yǎng)科

              脫發(fā)貧血可能由多種原因引起,如營養(yǎng)不良、缺鐵、缺乏維生素等。嚴重時需就醫(yī)。長期未改善可能影響健康。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
              1.疾病原理:貧血會影響毛囊營養(yǎng)供應,導致頭發(fā)脫落。常見的貧血類型有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。
              2.飲食選擇:多吃富含鐵的食物,如豬肝、鴨血、菠菜;富含維生素的食物,如橙子、獼猴桃、草莓;蛋白質豐富的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶;還有黑芝麻、黑豆等。
              3.藥物治療:可在醫(yī)生指導下服用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵等鐵劑。也可補充維生素B??和葉酸。
              4.生活習慣:保持充足睡眠,減少壓力,適度運動。
              5.頭部護理:經常按摩頭皮,促進血液循環(huán)。
              通過合理飲食、適當治療和良好生活習慣,有助于改善脫發(fā)貧血狀況。但如癥狀嚴重,務必及時就醫(yī)。

              2018-02-16 10:19
            就醫(yī)問藥

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            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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