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任正新 主治醫師
河西學院附屬張掖人民醫院
三級甲等
內科
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你好，左旋肉堿減肥藥，現在減肥藥魚龍混雜，在沒經過檢驗的時候任何人都不敢說它絕對安全，適量減少食量加上運動，科學減肥。如果一味盲目求瘦影響了內分泌是會導致不孕的。飲食上少吃多餐，注意營養，尤其是早晨和午餐，這兩餐對人的體重影響不大，少吃油膩的食物，多吃一些纖維含量豐富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，減肥的效果不錯的。
2018-02-22 16:46
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回答2
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特約醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，目前市面上的減肥藥多數都是副作用比較大的，包括左旋肉堿。容易損傷腸胃，同時容易出現反彈，不建議服用。最好還是多運動為主，可以多做有氧運動，例如跑步或快走，每天堅持半小時以上，同時要控制好飲食，早中晚餐比例可以3:2:1，晚餐可以選擇水果代替。
2018-06-11 15:06
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