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回答1
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任正新 主治醫師
河西學院附屬張掖人民醫院
三級甲等
內科
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你好,新婷美瘦身膠囊減肥效果,常生活中的跑步、騎單車、游泳、跳繩等耐力性運動項目都是減肥的好方法。多花時間做運動減肥,瘦身的同時還能雕塑完美身形,保持身體健康,絕對是健康減肥的不二選擇。飲食上少吃多餐,注意營養,尤其是早晨和午餐,這兩餐對人的體重影響不大,少吃油膩的食物,多吃一些纖維含量豐富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶,減肥的效果不錯的。
2018-02-05 11:12
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