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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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選購牛奶時，可從品牌信譽、營養成分、保質期、口感、奶源產地等方面進行考量。 1.品牌信譽：選擇知名且口碑良好的品牌，如蒙牛、伊利、光明等，其生產流程和質量把控通常更嚴格。 2.營養成分：關注蛋白質、鈣、脂肪等含量。優質牛奶的蛋白質含量一般不低于 2.9 克/100 毫升，鈣含量豐富。 3.保質期：根據自身需求選擇。短保牛奶更新鮮，但需盡快飲用；長保牛奶方便儲存。 4.口感：有些人喜歡純牛奶的醇厚，有些人偏好調味乳的香甜，可依個人口味挑選。 5.奶源產地：優質奶源地的牛奶品質相對更有保障，如內蒙古、河北等地。 綜合考慮以上因素，結合個人的口味和需求，就能選購到適合自己的牛奶。
2024-10-30 22:32
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