jizzjlzzjlzz性欧美,国产精品视频一,99久久精品免费看国产高清

宿醉后吃什么菜有助于緩解不適

2018-02-23 09:25 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：宿醉

問題：

宿醉后吃什么菜有助于緩解不適

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

劉喜紅主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級(jí)甲等

臨床營(yíng)養(yǎng)科

宿醉后，身體會(huì)出現(xiàn)諸多不適，通過合理飲食可一定程度緩解。以下為您推薦幾種適宜的菜品。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.白菜：富含維生素和膳食纖維，能促進(jìn)消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2.西紅柿：含有豐富的維生素C和番茄紅素，有助于抗氧化，保護(hù)身體細(xì)胞。
3.芹菜：具有利尿作用，能幫助排出體內(nèi)多余的酒精和代謝廢物。
4.黃瓜：水分充足，可補(bǔ)充因飲酒流失的水分，還能清熱降火。
5.菠菜：富含鐵元素等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于恢復(fù)體力。
宿醉后飲食宜清淡、易消化，還可適量飲用肉湯、吃少許碳水化合物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鹽分。若宿醉后不適癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2018-02-23 10:29

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是宿醉? 　　宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪螅渭?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。查看全文»

疾病癥狀：頭痛惡心

推薦用藥 更多»