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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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蜂蜜和檸檬搭配食用具有一定美容養生效果，但需注意個體差異和適量原則。部分人群可能存在過敏等不良反應，如有不適需及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-02-12 22:41
1.富含維生素：蜂蜜和檸檬富含維生素C等營養成分，能抗氧化，減少自由基對皮膚的損害。
2.促進代謝：可增強肌膚細胞代謝能力，有助于排出廢物，保持肌膚健康。
3.淡化色斑：長期適量飲用能淡化面部沉積的黑色素，預防曬斑等多種斑疹形成。
4.保濕滋潤：有助于保持皮膚水分，使肌膚更加滋潤。
5.改善消化：促進腸胃蠕動，利于體內毒素排出，間接改善皮膚狀態。
蜂蜜和檸檬搭配雖有益處，但并非適合所有人。食用時要注意自身情況，適量食用，以達到美容養生的目的。
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