尊敬的患者您好，癲癇患者必須樹立強烈的戰(zhàn)勝疾病的信心。在這種信念的支持下，可以把自己的病情告訴自己的親友、同事、同學，并告訴他們，癲癇只是一種發(fā)作性疾病，發(fā)作過后與正常人沒什么兩樣。這樣，當癲癇發(fā)作時能得到他們的幫助，也可獲得他們的理解，以消除他們對癲癇的誤解。最后，癲癇患者必須經(jīng)常參加正常的社交活動，并在交際活動中充分展示自己的才能，這樣，不但能使癲癇患者的心理增強社會適應(yīng)能力，而且有利于培養(yǎng)患者的自信心。

病情分析： 根據(jù)你所說的這個問題來看。主要是由于自己心里比較壓抑和緊張。 指導意見： 像這種情況，除了藥物治療外，還要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物。最重要的是要保證情緒穩(wěn)定，和舒暢。

生活中，癲癇是一種高誘發(fā)性的慢性疾病。而且癲癇病人會輕易產(chǎn)生懼怕、絕望、焦慮、抑郁等負性情感，由于自身恥辱感的驅(qū)使，患者本人開始常不愿接受癲癇發(fā)作這一事實，常產(chǎn)生悲觀心理，對生活喪失信心，有的甚至產(chǎn)生悲觀厭世和輕生的念頭，而且這種消極的情緒會一直縈繞，來時會感覺緊張，這都會成為導致再次癲癇發(fā)作原因。