-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
地瓜含有維生素，包括維生素 A、維生素 C、維生素 E、維生素 B1、維生素 B6 等。 1.維生素 A：有助于維持正常的視覺功能，促進細胞生長和發育。 2.維生素 C：具有抗氧化作用，能增強免疫力，促進膠原蛋白合成。 3.維生素 E：可保護細胞免受自由基損傷，對心血管健康有益。 4.維生素 B1：參與能量代謝，維持神經系統的正常功能。 5.維生素 B6：有助于蛋白質的代謝和神經系統的正常運作。 總之，地瓜是一種富含多種維生素的食物，適當食用對身體健康有益，但飲食應多樣化，以確保攝入全面均衡的營養。
2024-10-29 19:18
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
