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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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植物神經紊亂是一種內臟功能失調的綜合征,癥狀多樣,包括心血管、胃腸、泌尿生殖等系統的異常。治療方法眾多,食療是其中一種輔助方式。常見的食療食物有小米、蘑菇、胡蘿卜、香蕉、大棗等。 1.癥狀: 心血管系統:可能出現心慌、心悸、血壓不穩定等。 消化系統:如消化不良、胃脹、胃痛、腹瀉或便秘。 泌尿生殖系統:尿頻、尿急、性功能障礙等。 神經系統:失眠、多夢、頭暈、頭痛、記憶力減退。 其他:還可能有焦慮、抑郁、情緒不穩定等表現。 2.食療: 小米:富含色氨酸,有助于改善睡眠。 蘑菇:含有多種氨基酸和礦物質,能調節神經系統功能。 胡蘿卜:含豐富的胡蘿卜素,可營養神經。 香蕉:富含鉀元素,能緩解緊張情緒。 大棗:具有補中益氣、養血安神的作用。 植物神經紊亂的癥狀復雜,對生活影響較大。食療雖有一定幫助,但不能替代專業治療。患者應及時就醫,在醫生指導下進行綜合治療。
2024-10-29 19:04
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